茯茶适合哪些人喝
茯茶是营养价值很高的黑茶饮用,长期饮用既能补充人体所需的维生素和矿物质,又能消食化滞、和胃润肠、通便利尿、调节人体新陈代谢,对人体起着一定的保健和病例预防作用,值得品饮。那么,茯茶适合哪些人喝呢?茯茶性温,一般多数人群都适宜饮用的,主要适合以下人群喝:
1、血脂高的人群:茯茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素、茶黄素、茶氨酸、茶红素、咖啡碱以及矿物质元素等活性功能成分,可显著改善高脂血症,降血脂作用较强。
2、有减肥、美体塑形的诉求的人群:茯茶通过抑制前脂肪细胞的增殖和分化,减少成熟的脂肪细胞形成,阻碍脂肪堆积,有效调节体内脂肪代谢、控制体重、美体塑形。
3、血糖高的人群:茯茶能够有效调节血液中胰岛素的浓度水平,从而调节血糖。其中茶多酚类化合物还能降低血液粘度,增强毛细血管韧性,防止微血管破裂。临床试验证明,常饮茯茶能降低冠心病发病率。
4、喜好饮酒,需要保肝护肝的人群:研究表明,茯茶能及时清除肝脏内酒精代谢产生的乙醛,逆转乙醛产生的途径,从而减少酒精对肝脏的伤害。此外,茯茶中的咖啡碱对膀胱有刺激作用,能够利尿醒酒。
5、便秘人群:茯茶能迅速消暑散热,有消食去腻、清理肠道的功效。夏天人肠胃负担重,便秘,喝茯茶对保持肠胃畅通很有益。茯茶被誉为“体内的清道夫”呢!
茯茶本身含有丰富的营养物质,所以适量的喝一些确实对身体有好处,而且可以长期饮用保健养生。茯茶既有适宜喝的人群,自然也有禁忌人群。一般孕妇、胃溃疡患者、低血糖等人群不适宜喝茯茶,所以这类人群要忌饮,以免饮用不当而引起身体不适。
|
郑重声明:黑茶属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。
上一篇:茯茶功效
下一篇:喝茯茶的禁忌
相关推荐